boli w

[...] leki na padaczke (?? tez mnie to zdziwilo)) Bralam przez 3 tyg i juz prawie bylo ok. Od 3 dni bol znow mnie zlapal, rwie w dolnej czesci plecow, idzie po nodze az do stopy, boli kolano, nie moge wyprostowac nogi, tak jakby byla za krotka.od dzis biore myolastan, pabi-naproxen, methocarbamol, zaldiar. Po tym miesiacach, jestem juz wykonczona i [...]

Ja bym ujął to tak: Jak jesteś w drodze do wymarzonej sylwetki - to nie ma, że boli... Zadnych browarów, słodyczy, fast foodów itp. I tyle w temacie. Jest cel trenigowy, jest droga, którą podązasz i nie ma bata. Piwo to najgorszy wróg. Jak już wyglądasz mniej więcej jak wymarzyłeś wtedy mozna sobie pozwolić na cheat meal. Nie wcześniej. To [...]

[...] trochę przechodziło, później znów naruszyłem i trwało to z miesiąc. W obecnych trenigach też czułem, że coś może być nie tak (to tak jakby ktoś miał spieprzony staw, nie boli, można wszystko robić ale jest uczucie, że może coś się z***ać, nie wiem jak to wytłumaczyć) - ale to nie był nawet ból, nie zwracałem na to uwagi, z przyzwyczajenia nie [...]

[...] jak bąka walne. 3- Kiedyś na w-F graliśmy w kosza i kumpel wybił mi piłkę i niestety trafił mnie w małego palca ;-/. Już prawie miesiąc minął od tego wypadku a mnie nadal boli. Ból nie jest aż tak mocny ale gdy np zapomnę się i nascisnę dość mocno na palca albo wykonam nim gwałtowny ruch to nieprzyjemnie boli. Myślę że poczekam do końca cyklu [...]

[...] obiadu, pranie, po poludniu zadnych zabaw tylko dzika walka z dziecmi, eh , kapiel wszystkich trzech, kasszki, mleko, bajki, lulanie, sprzatanie znowu, teraz tu siedze i boli mnie kazdy mm ciala, i tak praktycznei wyglada kazyd dzien. A zeby bylo smieszniej to niedawno zasnelam przy stole z kubkiem herbaty w reku i tak mnie zastal maz Spalam [...]

[...] olimp. + 20kg) 6. siady na smithcie (sztanga + 10kg) 7. uginanie nog w lezeniu (40kg) 8. biceps sztangielkami z suplinacja (6kg) 3 obwody, po kazdym 2 minuty rowerka :) boli mnie ciagle nadgarstek lewy, najbardziej go czuje przy bicepsie sztanga, wiec zrobilam sztangielkami i tak nie boli :) pozatym wrocila lawka plaska trening ok, wyszlam [...]

[...] a później podczas treningach w klubie. Gdy gram/ćwiczę wszystko jest ok. Później gdy stopę mam w chwilę w bezruchu ( tak około 5 min ), bo np. odpoczywał i gdy wstanę boli mnie pięta. Czasami też boli, gdy opadnę na ziemie, uderzając piętą. Później ból mija, ale jest bardzo dokuczliwy i nie wiem, co to może być ;[ Czy może to być wina [...]

[...] miejscu skoncetrowalbym sie tak jak mowisz na tyle ale tez uwazal zeby nie przeciazyc ... musisz go dobrze rozgrzewac rozciagac... i zobacz przy jakiej pozycji najgorzej boli .... jeżeli bez ruchu boli to możne glowa kosci ramienej ciagle napiera na zapalone ścięgno bicpesa..i trzeba mu pomoc odciągając glowe stozkiem rotatorow...a moze... [...]

[...] Ma za zadanie rozluznic miesien i tez rozciagnac go ...cos jak stretching . Tylko jesli sciegno bedzie nie doleczone to pogorszysz sie sprawe. Rzadno ale zdarza sie ze boli poniewaz utworzyla sie zla blizna...miesien w czasie gojenia byl przykurczony... i blizna jest nierozciagnieta i boli . Dlatego podczas rehabilitacji od czasu do czasu [...]

[...] na uchronienie się przed utratą zębów. W zasdzie własne zęby bezcenne za każde inne może spróbować zapłacic kartą ... . - ochraniacz na piszczele, powód - bo cholernie boli jak zblokujesz piszczel w piszczel. Mając ochraniacz też boli ale wydaje Ci się że mniej, - ochraniaczacz na stopę, to dla dobra twojego przeciwnika - ochraniacz na [...]

boze co za bzdury nie wierze... w bark najlzej wchodzi a boli bo maly miesien i mozliwe ze po tym srodku ktorym bierzesz ogolnie po iniekcji boli , kwesita przyzwyczajenia ja walilem bark z 30ml propa na cyklu i po 5 ml pierwszych przestal w ogole bolec, potem wrocilo cos po 10 strzale na 2 zastrzyki a potem juz do konca cyklu nigfdy nie bolalo a [...]

Życie zaczyna się po pięćdziesiątce... w bicepsie. Ćwicz jak zwierze zachowuj się jak człowiek. No pain, no gain. Jak boli to rośnie. Każdego dnia jestem coraz większy. Życie jest za krótkie żeby być małym. Bez kasy nie ma masy, bez masy nie ma klasy. Duży ma zawsze racje. Nie ważne kto umrze pierwszy - ważne kto większy. Mój życiowy cel: Ćwiczyć [...]

[...] ćwiczenia są długie i monotonne ale to pryszcz , najbardziej zmartwił mnie lekko siny i wystający guz na plecach jest on nad kręgiem piersiowym co dziwne wogóle mnie on nie boli.Z daleka wygląda to tak jak by mi jeden krąg miał zaraz wylecieć ale ułożenie ich zdaje mi się jest w porządku mogę robić wszystkie ćwiczenia i nic mnie nie boli.Robiłem [...]

[...] (step) - pierwsze 25 zrobiłam z nogami szeroko, potem jeszcze 30 w dwóch seriach z nogami wąsko. No i miałam czerwony ryj strasznie po tym wszystkim :P Mam @, więc boli, dupnie się czuję. Po occie mniej mnie boli brzuch, tzn. piję go jakoś 3 razy dziennie. Kupiłam też nowe drożdże, teraz miałam Dromin, a znalazłam tańsze, ale z [...]

[...] siedzeniu na telefonie kom, pisząc smsy (kiedyśliczyłem, wyszło że w ciągu dnia sięgnęła po telefon żeby napisać albo odebrać smsa 50 razy), narzekaniu że to głowa boli to dupa boli i skręcaniu fajek z tytoniu. gdybym miał firmę i widziałbym że takie pasożyty dla mnei robią to bym wywalił bez wahania a na odchodne kopnął w dupę. [...]

[...] pochodzi wtedy z tego, że takie wiązadło nie trzyma już dobrze stawu i podczas niektórych ruchów ramieniem główka kości przemieszcza się i uciska na tkanki czy tam nerwy (boli właśnie tak, że wydaje się, że to boli jakiś mięsień). Mocno ponaciągane czy wogóle pozrywane wiązadła leczy się niestety tylko operacyjnie. Piszę bo mam też mały [...]

[...] Uginanie nóg leżąc - 35kg / 37,5kg (na siedzacej maszynie) 10. Przywodziciele na ginekologu - odpuscilam ze wzgledu na naciagniety miesien? sciegno? nie wiem, w kazdym razie boli.. 11. Odwodziciele j.w. - odpuscilam ze wzgledu na naciagniety miesien? sciegno? nie wiem, w kazdym razie boli.. 12. Wspiecia na palce siedząc (łydki na suwnicy) 120kg / [...]

Teraz pytanie czy masz opuchniety ten bark ?? czy puchnie Ci w czasie cw, lub po? jaki jest to rodzaj bolu? boli Cie bardzie w ciagu dnia czy w nocy? czy jak wstajesz? czy promieniuje Ci ten bol w dol reki?? boli mnie wtedy jak wyciskam do gory i troche mniej przy unoszeniu z przodu. reszta ujdzie. odpuscilem pare dni terningu dzis zrobilem pompki [...]

DZIEŃ 25 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8fe55d92a5414de6bbb67842dee50c27.jpg Nerwoból nadal boli i nie udało mi się zrealizować w pełni tego co zaplanowaliśmy na dziś z trenerem. - Bieg na 1 km w czasie 3,50 min - 4 sprinty po 35 m - 20 min biegu - ABS w 7 min /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/08eeb998768b4df3aca09078eb73bf5b.jpg 1. Śniadanie 6.00 - Jajecznica z 4 [...]

[...] lekarzach, aż skończyło się na USG - okazało się, że mam za mało mazi w kolanie, no i na rezonansie, który nic złego nie wykrył, ale ból nadal się pojawiał. Czasami przy MC boli mnie to prawe kolano, albo oba prawe i lewe. Ja jak nie ćwiczyłam, też miałam problem z kolanami, miałam wrażenie, że mi rzepka wypada, wystarczyło "odgiąć" kolano w [...]